Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 44,31g | Prot: 78,55g | Carbh: 153,94g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Сыр Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чернослив. Almuerzo: Золотое Руно Лаваш, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Cena: Золотое Руно Лаваш, Гречка Отварная, Горбуша, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|