Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 65,25g | Prot: 84,93g | Carbh: 158,60g.
Desayuno: Panco Pão Light 7 Grãos, Dux Whey Protein Isolado Cookies , Cenouras, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango. Almuerzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Lacta Bis (7g), Costela Bovina, Sobrecoxa de Frango. Cena: Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Milho, Mu-Mu Doce de Leite, Panco Rosquinha de Nata. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cibelepaulino_
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