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app impallata
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2194 kcal
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Grasa: 42,12g | Prot: 83,49g | Carbh: 364,81g.
Desayuno: Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco, Pfanner Succo di Mirtillo. Almuerzo: Caffè Espresso, Bruschetta al Pomodoro, Grissini Semplici, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Sugo Allo Scoglio, Spaghetti N.5. Cena: Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Mela, Banana, Sanbitter Sanbitter. más...
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2560 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Ancora un paio di mesi e ci sono ;)
15 mar. 15 por el miembro: lucaravelli
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Peso Histórico de lucaravelli
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