Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 70,15g | Prot: 101,62g | Carbh: 110,31g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Сыр, Шпинат, Помидоры Черри, Масло Гхи, Яйцо. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Говяжий Стейк (Только Постный), Рис Отварной. Cena: Happy Crisp Хлебцы Гречневые, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Банан, Optimum Nutrition Протеин. Pasa Bocas / Otros: Кешью, Курага, Грецкие Орехи, Go Nuts Миндаль . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Асель SA
|