Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 66,83g | Prot: 66,31g | Carbh: 224,95g.
Desayuno: Limiar Pão de Forma Tradicional , Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Couve Manteiga Crua, Carioca Feijão Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Padaria Pão Francês, Kitano Orégano, Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Limiar Pão de Forma Tradicional, Perdigão Mortadela Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Banana Nanica, Da Casa Pão de Forma Tradicional, Delícia Margarina com Creme de Leite, Café com Leite e Açúcar. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubianna
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