Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 87,44g | Prot: 88,28g | Carbh: 162,36g.
Almuerzo: 煮熟的雞蛋黃, 家樂福 牛肉片, 白米粥, 老干媽 油辣椒. Cena: 蛤蜊/蜆, 7-11 醬油膏, 玉米筍, 豆乾炒肉絲, 全家 白飯, 里仁 紅藜米, 義美 滷蛋, 家樂福 滷肉風味豆乾, 美味堂 滷水福氣花生, 廣達香 紅燒扣肉. Pasa Bocas / Otros: 全家 綠豆薏仁湯, 7-11 魚卵小龍蝦沙拉飯糰. más...
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1625 kcal
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Ejercicio:
無氧訓練 - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ann20010929
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