Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2015
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 58,92g | Prot: 73,52g | Carbh: 103,63g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Piller's Simply Free Smoked Breakfast Ham, Oasis Pineapple Juice, Coffee. Almuerzo: Dave's Chicken Wing Sauce, Rotisserie Chicken, Sobeys Potato Salad, Ziggy's Internationale Macaroni & Cheese Salad. Cena: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Roasted Potato. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine, Plums. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
CONGRATS Big time!!!!!- That is awesome!!!!!
15 mar. 15 por el miembro: pwrestlephoto
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Thanks Pam. I expect that it's due to not feeling well, but I'll take it. Looking forward to trying on my "south" clothes but I'm going to wait a few more weeks - I don't want to tempt fate.
15 mar. 15 por el miembro: JamaicaBoundNL
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Peso Histórico de JamaicaBoundNL
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