Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2015
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 112,03g | Prot: 125,10g | Carbh: 133,57g.
Almuerzo: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Kühne Rotkohl das Original, Werner's Klöße Halb und Halb, Kartoffeln. Cena: Kühne Rotkohl das Original, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Body Attack - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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