Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 28,40g | Prot: 50,22g | Carbh: 156,66g.
Desayuno: Klepon. Almuerzo: Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Cena: La Fonte Bolognese Sauce, La Fonte Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Mayora Superstar Triple Chocolate, Roma Sari Gandum. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iin.widyas
|