Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2015
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 78,19g | Prot: 41,09g | Carbh: 249,21g.
Desayuno: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Almond Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Almuerzo: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Ritz Crackers, Fruit Smoothie Drink. Cena: Fruit Salad, Broccoli Salad, SoL Cuisine Spicy Black Bean Burger. Pasa Bocas / Otros: Old Dutch Cheese Pleesers, Twizzler Nibs, Milk Chocolate Candies, Rye Crackers (with Cheese Filling, Sandwich Type). más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Abdominales - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Sentado - 5 horas, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Cocinar - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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