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So much easier when you're mentally ready.🤸♀️
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 47,21g | Prot: 55,87g | Carbh: 131,71g.
Desayuno: Vitasoy Oat Milky, Ashgrove Farm Light Milk, Blueberries , Kellogg's All-Bran Very High in Fibre. Almuerzo: Carrots , Capsicum, My Muscle Chef Chicken & Chickpea Korma. Cena: Coles Kitchen Spaghetti Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Anvers Signature Dark Chocolate, White Bread, Avalanche 99% Sugar Free Chai Latte, Snackzilla BBQ Chickpea Crackers, The Happy Snack Company Crunchy Roasted Fav-Va Beans Sea Salt & Balsamic Vinegar, Strawberries. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de spicehorn
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