Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 39,18g | Prot: 108,49g | Carbh: 110,92g.
Desayuno: Ayam Goreng, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Sunpride Banana. Almuerzo: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Kangkung, Telur Dadar, Tempe Bacem, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnalnyandaa
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