Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 48,17g | Prot: 133,36g | Carbh: 302,14g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Яйцо Куриное, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Первый Вкус Сливки 10%, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Куриное Филе, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Соевый Соус, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой). Cena: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Минтай, Помидоры, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Тимоша Сушки с Маком, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Молоко 1,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|