Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2591 kcal
|
Grasa: 112,33g | Prot: 215,71g | Carbh: 145,82g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Магнит Апельсин, Protein Rex Батончик Ягодный Пай, Дядя Ваня Томаты Маринованные. Almuerzo: Мистер Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Курица, Окей Свинина Запечённая с Грибами и Сыром. Cena: Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчённая , Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олег Владимирович Муравьёв
|