Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 67,45g | Prot: 65,55g | Carbh: 115,30g.
Desayuno: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Mission Deli Лепёшки Гриль, Романовский Сыр Сметанковый, Персона Майонез Праздничный. Almuerzo: Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Нектарин. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|