Diario de KursDima, 16 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
2710 kcal Grasa: 67,88g | Prot: 220,82g | Carbh: 294,34g.   Desayuno: RLine Iso BCAA, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красное Яблоко, Золото Европы Сыр Маасдам, Геркулес Монастырский, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almuerzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Кофе, Кофе, Heinz Кетчуп Balsamic, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Baisad Макароны Спираль. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Baisad Макароны Спираль. más...
2389 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KursDima


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.