Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 68,21g | Prot: 68,40g | Carbh: 152,35g.
Desayuno: Grow Food Сытные Маффины с Курицей и Овощами, Grow Food Рисовая Каша с Кедровыми Орешками и Медовой Брусникой. Almuerzo: Grow Food Вок с Говядиной, Овощами и Гречневой Лапшой. Cena: Grow Food Салат из Летних Овощей со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Молком Десертель Творожный Мусс с Вишней, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Салат Кальмаровый, Grow Food Курица в Сливочно-Горчичном Соусе и Кускус с Овощами . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|