Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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207 kcal
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Grasa: 8,53g | Prot: 21,67g | Carbh: 11,16g.
Desayuno: Волкоff Брюшки Лосося Малосоленые, Огурец, Холодный Кофе со Сливками. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 19 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Алиска19
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