Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
136,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 70,02g | Prot: 39,17g | Carbh: 161,60g.
Desayuno: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Подсолнечное Масло, Льняные Семена, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Альмасик
|