Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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513 kcal
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Grasa: 22,64g | Prot: 38,98g | Carbh: 55,65g.
Cena: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Trader Joe's Beef Filet Mignon, Glory Foods Seasoned Southern Style Green Beans. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 52 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Fit - 16 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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