Diario de Retired Nana of 5, 16 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
122,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 66,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
733 kcal Grasa: 30,44g | Prot: 55,74g | Carbh: 81,87g.   Desayuno: Best Choice Medium Eggs, Great Value American Cheese Singles, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread. Almuerzo: Dole Green Onion, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen), Mayo, Canned Chicken, Sweet Pickle Relish, Dijon Mustard, Flatout Light Original Flatbread, Brita Filtered Water, Kroger Romaine Hearts. Cena: Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Freshness Guaranteed Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen), Mushrooms, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Brita Filtered Water, Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Great Value Light Butter Popcorn, Grapes. más...
1732 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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