Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 66,46g | Prot: 135,29g | Carbh: 203,03g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Mel, Lactovale Queijo Mussarela, Banana Nanica, A Granel Farelo de Aveia, Ovo. Almuerzo: Garoto Caribe, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bife de Fígado, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês, Carne Moída Refogada, Swift Filé de Coxa e Sobrecoxa Temperada com Ervas Finas. Pasa Bocas / Otros: Lactovale Queijo Mussarela, Molico Leite Desnatado em Pó, Italac Leite Desnatado, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Mel, Banana Nanica, A Granel Farelo de Aveia, Ovo, Patê de frango, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Pesas - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monalisa Rosa
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