Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 67,76g | Prot: 84,48g | Carbh: 161,23g.
Desayuno: ВкусВилл Яблоко Садовое, Грецкие Орехи, Националь Семена Кунжута, Витапром Льняное Семя, Магнит Банан, Творог 9%, Магнит Яйцо Варёное, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (Растворимый), Океанол Омега-3, Monini Лимонный Сок, Kamis Имбирь Молотый. Almuerzo: Нектарин, ВкусВилл Яблоко Садовое, Чернослив Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Гороховое Пюре. Cena: Натуральное Хозяйство Рулетики из Баклажан , Лужский Консервный Завод Паштет Грибной Вегетарианский , Пекарня Суворов Хлеб Украинский, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Петрушка, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Super Food Псиллиум, Здоровое Меню Масло Льняное, Белый Город Молоко 2,5%, Приправыч Корица Молотая, Азерчай Чай, Домик в деревне Кефир 2,5%, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 43 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tekuteva.tatiana1
|