Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 54,68g | Prot: 45,09g | Carbh: 206,98g.
Desayuno: Село Зелёное Молоко 3,2% , Пятерочка Сахар, Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Какао, Пятерочка Банан, Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Чай, Краснокочанная Капуста, Кетчуп, Сметана 15%, Красная Цена Сыр Российский, Микоян Ветчина Московская, Коломенское Лаваш Бездрожжевой Вкусно и Просто. Cena: Лук, Я Люблю Готовить Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashenko0796
|