Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 45,12g | Prot: 78,38g | Carbh: 208,74g.
Desayuno: Frango Desfiado, Hortifruti Mamão Formosa, Pão Francês, Psyllium. Almuerzo: Caju, Hortifruti Batata Doce Cozida, Músculo Bovino Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Fruittella Bala, Pão Francês, Calabresa, Galo Macarrão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo, Linea Pipoca Pronta Sabor Chocolate. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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