Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2359 kcal
|
Grasa: 43,17g | Prot: 116,29g | Carbh: 376,30g.
Desayuno: Vollmilch, Weißes Mehl, Crownfield Honey Balls, Fettarme Milch, Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Schoko Wheaties. Almuerzo: Banane, Vollmilch, Gletscherkrone White Wheaties, Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone White Flakes, Tee mit Zucker vorgesüßt, Dattel, Muffin. Cena: Bauernglück Hähnchen-Brustfilet-Teilstück, Heinz Baked Beans, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Cologran Flüssigsüssstoff. Pasa Bocas / Otros: Banane, Ei. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sami Fitness
|