Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 65,64g | Prot: 61,38g | Carbh: 110,03g.
Desayuno: Great Value Half & Half, Starbucks Spinach, Feta & Egg White Wrap, Coffee. Almuerzo: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Trader Joe's Dill-Icious Chopped Salad Kit, Cherry Tomatoes. Cena: Trader Joe's Dill-Icious Chopped Salad Kit, Trader Joe's Paneer Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Veggie & Flaxseed Corn Tortilla Chips. más...
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3068 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbrammer
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