Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 113,15g | Prot: 104,28g | Carbh: 255,76g.
Desayuno: Tesco Pumpernikiel, Włoszczowa Serek Wiejski, Herbata bez Cukru, Pomidor Malinowy. Almuerzo: Banan, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Cena: Putka Sznytka, Oliwa z Oliwek, Pomidor Malinowy, Carrefour Ser Mozzarella, Putka Razowy ze Słonecznikiem, Tesco Pumpernikiel, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Musztardowym. Pasa Bocas / Otros: Lody Śmietankowe, Jabłko. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
O, po urlopie....⚖️ nie zachwiana😁I nie ma westchnienia, że trzeba czegoś nie żałować🤣 BRAWO Silver 👋👋👋👋🍦🍦💕
18 ago. 23 por el miembro: AgataTeraz
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18 ago. 23 por el miembro: Silver◇
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Peso Histórico de Silver◇
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