Diario de alohaerba92, 18 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2023:
1731 kcal Grasa: 48,24g | Prot: 184,33g | Carbh: 135,12g.   Desayuno: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Almuerzo: Ferrero Rocher Triple Experience Caramello MIO, Petto di Pollo MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Sale MIO, Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO. Cena: Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Pesche MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. más...
2605 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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