Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 68,94g | Prot: 145,27g | Carbh: 170,44g.
Desayuno: Яготинское Топленое Масло, Голубика, Каша Пшенная на Воде, Сырой Овощ, Хек Отварной. Almuerzo: Яблоко, Комо Сыр Фамилия 30%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Голубика, Смешанные Орехи, Печень Трески, Хлебец, Вареное Яйцо, Сырой Овощ, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tovarishArtem
|