Diario de kmtru, 16 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2015:
1323 kcal Grasa: 83,48g | Prot: 90,53g | Carbh: 86,21g.   Desayuno: Fried Egg, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Coffee, HoneyBaked Honey Baked Ham, Baby Spinach, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Almuerzo: Zaxby's Garden House Zalad with Chicken Fingerz, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Cena: Cooked Green Cabbage, Fried Shrimp, Beef and Pork Meatballs. más...
2387 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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