Diario de jmichelli, 18 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2023:
771 kcal Grasa: 45,85g | Prot: 75,43g | Carbh: 11,23g.   Desayuno: Natural da Vaca Queijo Coalho, Frango Desfiado. Almuerzo: Tomates, Churrasco. Cena: Caseira Carne de Porco Frita, Sadia Queijo Mussarela, Abobrinha Refogada. más...
2960 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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