Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 67,56g | Prot: 62,73g | Carbh: 177,52g.
Almuerzo: Nasi Putih, Bumbu Kacang, Sate Ayam. Cena: Sambal Goreng, Kremesan, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Bakwan, Bihun Goreng. Pasa Bocas / Otros: Morin Topping Coklat, Pisang, Takoyaki. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de intansatan
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