|
Durmak yok yola devam
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 46,85g | Carbh: 110,70g.
Desayuno: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Karpuz, Eti Lifalif 4 Tahıl Ezmesi, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Cena: Yoğurt Çorbası, Etli Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|