Diario de grgid979, 19 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2023:
2292 kcal Grasa: 91,02g | Prot: 140,99g | Carbh: 216,53g.   Almuerzo: Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Cena: Spaghetti, Superstore Lean Ground Beef, Prego Original Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Rold Gold Classic Style, Cadbury Dairy Milk, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2322 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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