Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 39,94g | Prot: 85,62g | Carbh: 317,58g.
Desayuno: Ponkan, Biscoito de Queijo, Hortifruti Melancia, Cachorro Quente. Almuerzo: Ponkan, Hortifruti Melancia, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Hortifruti Melancia, Sodiê Bolo Ganache de Limão. Pasa Bocas / Otros: Fruittella Bala, Pão Branco Torrado, Hortifruti Abacaxi, In Natura Tomate. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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