Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 66,58g | Prot: 81,06g | Carbh: 136,04g.
Desayuno: Сливочное Масло, Мираторг Чиабатта с Оливками , Оливковое Масло, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Помидоры, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель, Шпинат, Бегемаг Цукини Запечённые, Зеленый Листовой Салат, Global Village Зелёный Горошек, Болгарский Перец. Cena: FitnesShock Печенье Неглазированное Лимон-Кукуруза, ВкусВилл Пельмени Домашние , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Шармэль Зефир Яблочный, Б.Ю. Александров Пломбир с Соленой Карамелью. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kozochkaa
|