Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 81,70g | Prot: 81,55g | Carbh: 129,67g.
Desayuno: Нектарин, Чернослив Свежий, ВкусВилл Яблоко Садовое, Магнит Яйцо Варёное, Лето Укроп Свежий, Творог 9%, ARO Геркулес, Monini Лимонный Сок, Кофе (Растворимый), Океанол Омега-3, Kamis Имбирь Молотый, Грецкие Орехи, Националь Семена Кунжута, Витапром Льняное Семя. Almuerzo: Малина, Landers Сливочный Сыр 55%, Магнит Банан, Магнит Яйцо Варёное. Cena: Дикси Груша Сезонная, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Лето Укроп Свежий, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Петрушка, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
|
1762 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas y 51 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tekuteva.tatiana1
|