Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 60,56g | Prot: 160,49g | Carbh: 313,45g.
Desayuno: Castelo Vinagre de Maçã, Growth Supplements Multivitamínico, Adel Coco Carbonato de Cálcio, Optimum Nutrition Creatina, Mariza Canela em Pó, União Adoçante Sucralose. Almuerzo: Soya Óleo de Soja, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Proteína de Soja Texturizada, Itambé Leite em Pó Integral. Cena: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Fini Marshmallow, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Camil Arroz Branco Cozido, Great Value Chocolate com Avelã, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacaxi, Espinafre, Liv Up Brócolis no Vapor, Aurora Suco de Uva Integral, Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gugabenk
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