Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 110,30g | Prot: 131,78g | Carbh: 122,19g.
Desayuno: Макдоналдс Мёд , Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Almuerzo: Красный Пищевик Халва без Сахара, Село Зелёное Молоко Козье Цельное, Магнит Слива, Пятерочка Персик, Козий Сыр (Полумягкий), Хлеб 8 Злаков, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Победа Шоколад Горький со Стевией, Хлеб 8 Злаков, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо Куриное, Лунское Море Мидии, Козий Сыр (Полумягкий), Салат из Капусты и Огурца. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lastochkakras030
|