Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
898 kcal
|
Grasa: 33,91g | Prot: 67,16g | Carbh: 80,18g.
Desayuno: Viola Сыр Сливочный Плавленный , Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Перец, Помидоры, Капуста. Almuerzo: Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Ветчина из Индейки, Главсуп Борщ с Курицей. Cena: Чистое Море Кальмар Стружка, Помидоры, Зеленый Перец, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gordenko.vera
|