Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 78,33g | Prot: 75,42g | Carbh: 202,11g.
Desayuno: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, VegeSun Vaalea Soijarouhe, Cocovi Chia-Siemenet, Myllyn Paras Kaurapuuro. Almuerzo: Paistetut Perunat, Sienet (Kypsennetty Rasvan kanssa), Sokeri, Kotimaista Kevyt Kermaviili, Puolukkapiirakka. Cena: Pirkka Edamjuustoviipale, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kotimaista Naudan Jauheliha, Maitokahvi. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PekkaOlavi
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