Diario de Retired Nana of 5, 20 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
122,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 65,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2023:
957 kcal Grasa: 48,37g | Prot: 61,68g | Carbh: 83,28g.   Desayuno: Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, White Rose Sliced Mushrooms, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Great Value American Cheese Singles, Tone's Chopped Onion, Best Choice Medium Eggs. Almuerzo: Freshness Guaranteed Boneless Skinless Chicken Thighs, Flatout Light Original Flatbread, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Water. Cena: Water, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Fried Floured or Breaded Catfish, Hush Puppy. Pasa Bocas / Otros: Great Value Light Butter Popcorn, Banana. más...
1730 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Retired Nana of 5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.