Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 63,14g | Prot: 53,40g | Carbh: 109,90g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Red Peppers , John Morrell Diced Ham, Sausage Gravy, Scrambled Egg , Plain or Buttermilk Biscuits . Almuerzo: Mrs. Paul's Beer Battered Fillets. Pasa Bocas / Otros: Fresh & Easy Fresh White Peach , Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Lemon. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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