Diario de guraffa, 20 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2023:
1781 kcal Grasa: 64,30g | Prot: 88,92g | Carbh: 213,47g.   Desayuno: Coop Biscotti Petit, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Uva Bianca, Pane Bianco, Coop Macinato Scelto di Vitello, Insalata di Riso. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Buondì Buondì. Pasa Bocas / Otros: San Benedetto Cedrata. más...
2123 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Cocinar - 50 minutos, Ver TV - 7 horas y 45 minutos, Lectura - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos, Descansando - 5 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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