Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 54,32g | Prot: 79,29g | Carbh: 107,52g.
Desayuno: Самокат Лимон и Имбирь Протертые с Сахаром, Яичный Белок, Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Сыр Чеддер, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Almuerzo: Американо, Prime Лосось на Пару с Рисовыми Шариками, Прайм Стар Запеченая Свекла с Сыром Фета и Рукколой. Cena: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Prime Star Лимонад Жгучий Имбирь. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга ПОА
|