Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2420 kcal
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Grasa: 84,83g | Prot: 156,58g | Carbh: 256,88g.
Desayuno: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Esselunga Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Almuerzo: Grande Impero Pane Otto Semi, I Colori del Sapore Aceto di Mele, Lidl Avocado, Orogel Prezzemolo, Esselunga Bocconcino Rustico, Esselunga Barbabietole Rosse Cotte al Vapore. Cena: Сыр Гауда, Regal Uva Secca, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Melinda Mela Golden, Melinda Mela Golden. Pasa Bocas / Otros: Yoeggs Mango, Alfano Noci Sgusciate , J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Чибо Кофе Эспрессо с Молоком. más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
Ходьба - 2 horas y 54 minutos, Descansando - 13 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetsveta20011
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