Diario de born 2 die, 21 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2023:
780 kcal Grasa: 37,93g | Prot: 56,93g | Carbh: 87,74g.   Desayuno: Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира, Свежий Ряд Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Global Village Мексиканская Смесь, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Миндаль, Пятерочка Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de born 2 die


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.