Endlich wieder was weg sagte doch Wasser wird aber wieder drauf gehen bin am Wochenende unterwegs da sammelt es sich wieder.
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 47,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 57,27g | Prot: 77,58g | Carbh: 214,16g.
Desayuno: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Kaufland High Protein Pudding Grieß, Tomatensalat, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, McDonald's Pommes Frites (Mittel), River Cola 0% Zucker. Cena: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Lidl Balance Brot, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino Cremig Zart, Magnum Double Caramel. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de franzy73
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