Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2144 kcal
|
Grasa: 83,38g | Prot: 143,33g | Carbh: 208,47g.
Almuerzo: Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Cena: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Mashed Potato, Cucumber (with Peel) , Cooked Vegetables, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Rold Gold Classic Style, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|